A capital de Mato Grosso faz jus à fama de "cidade mais quente do Brasil" e, nesta semana, enfrenta uma combinação perigosa de calor extremo e baixa umidade. A previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) aponta que os termômetros devem bater os 40°C em pelo menos três dias, enquanto os índices de umidade do ar caem a níveis críticos.

Nesta terça-feira (19), a temperatura máxima chegou a 40°C, com a umidade caindo para alarmantes 20%. O Inmet emitiu um alerta de perigo potencial para quase todo o estado, com a umidade do ar podendo chegar a 20%, e um alerta de perigo em parte do território, com índices que podem variar entre 20% e 12%.

Essa situação de seca extrema, com ventos fracos a moderados, cria o ambiente ideal para a proliferação de incêndios florestais.

A previsão para quarta-feira (20) indica uma leve queda na temperatura máxima para 39°C. No entanto, a umidade mínima do ar deve se manter em 20%, com o céu nublado na maior parte do dia.

Tanto na quinta-feira (21) quanto na sexta-feira (22), a capital deve registrar a temperatura máxima de 40°C, com a umidade do ar não passando de 20%. O céu será de poucas nuvens e os ventos, fracos.

Alerta de saúde

A Secretaria de Estado de Saúde (SES) se uniu ao Inmet e emitiu um alerta próprio, orientando a população sobre os riscos do período de estiagem. O órgão destaca que a combinação de calor e ar seco agrava sintomas como tosse persistente, coriza, dor de cabeça e irritação nos olhos e garganta. Pessoas com doenças pré-existentes como asma, bronquite e rinite são as mais vulneráveis a complicações.

Recomendações para enfrentar o calor e a seca

Para se proteger do clima, os órgãos de saúde e meteorologia fazem uma série de recomendações:

Hidratação: Aumentar a ingestão de líquidos é fundamental para manter o corpo hidratado.

Proteção: Usar protetor solar, bonés e óculos de sol para evitar a exposição direta ao sol.

Horário: Evitar atividades físicas e exposição direta ao sol entre 10h e 16h, quando o calor e a secura são mais intensos.

Ambiente: Preferir locais arejados ou climatizados e, se possível, umidificar os ambientes com bacias de água ou toalhas molhadas.

Saúde: Procurar atendimento médico caso os sintomas respiratórios persistam.